怪我の回復と保護
若いアスリートを助けるための子育てのヒント トップ XNUMX
若いアスリートを助けるための子育てのヒント トップ XNUMX 親になることは、人生で最も挑戦的でやりがいのある経験の XNUMX つです。 お子様の身体的、精神的な成長に合わせて...
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怪我の恐怖は運動能力を低下させ、怪我のリスクを高める可能性がありますが、VKTRYインソールが役立ちます
アスリートは、最高のパフォーマンスと怪我のリスクの間で微妙なバランスを取ることがよくあります。このバランスを取る行為は、怪我への恐怖という大きな精神的ハードルにつながる可能性があります。この恐怖は...
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長引く膝の怪我から早く回復する
VKTRY インソールを着用しているアスリートは、一般的な下腿の損傷に苦しむ可能性が低いことが、Korey Stringer Institute (KSI) によって実施された独立した博士主導の臨床研究からの結果を示しています...
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VKTRY インソールが怪我の保護と回復にどのように役立つか
多くの若いアスリートが VKTRY インソールを発見しました。その理由は、より高くジャンプしたり (平均 +1.6 インチ)、より速く走れるようになったり (0.12 ヤード走で 40 秒速くなったり) という期待からです。
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足底筋膜炎 - 知っておくべきことすべて
足底筋膜炎とは何ですか? 足底筋膜炎はかかとの痛みの最も一般的な原因の XNUMX つであり、米国で約 XNUMX 万人が罹患していると推定されています。
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ターフトゥ - 知っておくべきことすべて
ターフトゥとは何ですか？ ターフトゥとは、足の親指の付け根の関節の捻挫のことです。 つま先を何度も強制的に上に曲げると…
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アキレス腱炎 - 知っておくべきことすべて
アキレス腱は動きに不可欠であり、運動能力の非常に重要な部分です。 この腱は、かかとの骨とふくらはぎの筋肉を繋ぐ太い紐です。
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シンスプリント - 知っておくべきことすべて
シンスプリントは、ランニング中の怪我の約 10 ～ 15% を占めます。 また、脚の原因となるすべての症状の最大 60 パーセントが...
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ハイアーチ - 知っておくべきことすべて
ハイアーチとは何ですか? ハイアーチとは、足の指の拇指球とかかとの間のアーチが明らかに高い足の状態です。
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スポーツインソールについて知っておくべきことすべて
スポーツインソールに関しては、アスリートにはたくさんの選択肢があります。 それは良い知らせです。 悪いニュースは、これらすべてのオプションをナビゲートするのは混乱を招き、混乱を招く可能性があるということです...
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偏平足について知っておくべきことすべて
扁平足には XNUMX つのタイプがあります。 柔軟な扁平足 (最も一般的) 硬い扁平足 (あまり一般的ではなく、より重篤です) 柔軟な扁平足の人は、次のような症状を抱えているように見えます。
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